SPIF Vattenpolo erbjuder till en vattenpolo upplevelse till grupper eller andra idrottsföreningar. Traditionellt är det handbollslag som kommer ungdoms- eller seniorlag som en aktivitet för säsongsavslutningen men alla är väl varmt välkomna! Handbollsföreningar som redan har provat är bland annat Tyresö, Täby och Tumba.
Program:
- Samling
- Plats: Eriksdalsabdet (Hammarby Slussväg 20, 118 60
- Deltagare byter om i föreningens omkläddningsrum
- Introduktion till vattenpolo - ca 20 min
- Kort teorikurs.
- Inledning till vattenpolo: grundregler, teknik och taktik.
- SPIF-Vattenpolo och våra lag.
- Action! - ca 1 timme 15 minuter
- Kort uppvärmning på landet
- Hoppa i vattnet! Lite simnning bröst- och frisim
- Benteknik och roliga bollövningar
- Vattenpolo match!
Att ta med: Badbyxor / Baddräkt och simglasögon. Vi fixar vattenpolo utrustning (baddmössor, bollar och vattenpolo mål). Vi rekommenderar även att ta med ett lås för skåpet i omkläddningsrummet.
Coach: Christodoulos Marinos. Polisens damlagstränare. Tidigare professionell målvakt i det grekiska landslaget. SM-Guld i Sverige.
Info om priser och intresseanmälan görs till 
Läs mer om andra upplevelser här