Välkommen till vår motionsgrupp
Syftet är att njuta av vattenpolo och lära sig samt utveckla teknik. Man behöver inte kunna simma bra eller snabbt. Man behöver inte heller ha spelat vattenpolo tidigare. Träningarna är utformade så att alla kan träna på sin bästa nivå och ha roligt med idrotten
Träningar:
- Måndagar: 20:45-22:00 Eriksdalsbadet
- Onsdagar: 20:15-22:00 Västertorps simhall
- Fredagar: 19:00-20:30 Eriksdalsbadet (om det inte finns tävling)
Tränare:
- Huvudtränare: Tommie Andersson
Avgifter:
- Träningsavgift: 2000 SEK/termin
- Medlemsavgift: 300 SEK/kalenderår
- Licensavgift: 300 SEK/kalenderår (för matcher)
Anmälan görs via LÄNK
Vanliga frågor:
Varför en motionskurs för vuxna nybörjare?
Vattenpolo är en tuff idrott. Om en vuxen vill börja träna vattenpolo så brukade det vara den enda möjligheten att anmäla sig till ett Elitlag och träna med rutinerade spelare. Men skillnaden i nivå avseende simning och vattenpolokunskap är för stor. Därför skapades denna motionsgrupp så att alla kunde njuta av vattenpolo oavsett nivå och åldersklass.
Hur ser gruppen ut?
Det är en mixträning och blandad åldersklass. Alla är välkomna oavsett nivå.
Hur ser träningen ut?
Man börjar med en uppvärmning med simning. Efteråt börjar gruppen att genomföra olika övningar med boll och arbeta med vattenpolorörelser. Under de sista minuterna spelas en match. Man får anpassa träning och träna så mycket man orkar. Man får ett kort som ger tillgång till anläggningen.
Kan man prova på innan anmälan?
Absolut.
Kan man anmäla sig efter terminen har startat?
Ja.
Vad behöver man ta med?
Vi rekommenderar att ta med simglasögon, vattenflaska och ett lås för omklädningsrummet.
Kan man spela officiella matcher?
Gruppen har ett lag som spelar i Division III där man möter andra lag från Stockholm och Uppsala.
SM-Final för Vuxna Nybörjare
SPIF brukade arrangera SM-Final för Vuxna Nybörjare. Alla föreningar var välkomna att anmäla ett lag. Deltagare ska ha spelat vattenpolo max 2 år eller ha liknande nivå.
- 2016: SM-Guld: Polisen Alliens, SM-Silver: Polisen Brontosaurus
- 2017: SM-Guld: Pollisen Fängslare, SM-Silver: Neptun, SM-Brons: Polisen Jagare
Måndag 26/2 tränar vi i Högdalen 20.30
23 feb, 21:34 0 kommentarer
Måndag 12/2 tränar vi i Högdalen
8 feb, 08:49 0 kommentarer
På måndag 12/2 så är träningen förlagd till Högdalsbadet, tid 20.30-22.00.
Badet ligger ca 200 meter bredvid Högdalens t-banestation.
Väl mött!
Kommande aktiviteter
Mån 7/10
20:45-22:00 |
Träning
Eriksdalsbadet |
Ons 9/10
20:30-22:00 |
Träning
Västertorps simhall |
Fre 11/10
19:00-20:30 |
Träning
Eriksdalsbadet |
Mån 14/10
20:45-22:00 |
Träning
Eriksdalsbadet |
Ons 16/10
20:30-22:00 |
Träning
Västertorps simhall |
Fre 18/10
19:00-20:30 |
Träning
Eriksdalsbadet |
Lör 19/10
13:00-14:30 |
Bortamatch mot Kappis
Eriksdalsbadet |
Mån 21/10
20:45-22:00 |
Träning
Eriksdalsbadet |
Ons 23/10
20:30-22:00 |
Träning
Västertorps simhall |
Fre 25/10
19:00-20:30 |
Träning
Eriksdalsbadet |